עוד לא תיאמת BACKUPCALL?
אני מחכה לך 🙂
שיחת BACKUPCALL זוהי שיחה קצרה בת חצי שעה שתמקד אותך בצעדים הראשונים שאת יכולה לעשות. השיחה היא ללא עלות ונעבור בה על ה-10 ההמלצות שנתתי במדריך, בראי של ארבעת הרבדים של שיטת סאטיה (תודעה, שפה, גוף ונשימה).
שיטת סאטיה היא פילוסופיה ושיטת אימון בה נעזרתי כדי להתמודד עם הלידה השקטה שלי והיא ממקדת את מי שמתאמן בעזרתה לבחון מה שקיים ונוכח במציאות שלי עכשיו, במקביל לתהליך מרפא בהתמודדות עם טראומות עבר.
בשיחת BACKUPCALL נגלה את מפת הצעדים האישית שלך לחזרה לעבודה, נדייק את המסגרת שמתאימה עבורך ולאופי העבודה שלך ובסיומה תרגישי בטוחה לעשות את הצעד הראשון.
מה מטרת השיחה ומה קורה במהלכה?
חצי שעה של תמיכה והכנה רגשית לצעד הראשון חזרה לעולם.
מטרת השיחה לגלות את מפת הצעדים האישית שלך לחזרה לעבודה אחרי הלידה השקטה. בסיומה תרגישי בטוחה לעשות את הצעד הראשון.
- במהלך השיחה נעבור על ה-10 ההמלצות שנתתי במדריך, בראי של ארבעת הרבדים של שיטת סאטיה (תודעה, שפה, גוף ונשימה). נוריד את התיאוריה לפרקטיקה שמתאימה לך.
- נראה מה המקומות שהכי מלחיצים או מרתיעים אותך ומה הכי מפחיד אותך כשאת חושבת על לחזור.
- נראה איזה דברים יכולים לעבוד עבורך ולתמוך בך בתוך החזרה לעבודה.
- נבין מה הצעד הראשון שאת יכולה לעשות כדי לנוע לכיוון המיטיב עבורך ונייצר מחוייבות והבטחה שתעזור לך להתחיל ולפעול. בוסט של אנרגיה חיובית.
שאלות?
אני מאמינה שכדי לשבור את קשר השתיקה סביב לידות שקטות אנחנו חייבות לדבר ולתמוך אחת בשנייה. אני כאן כדי לתמוך בנשים שעברו חוויה דומה ולהיות עבורן ברגעים הריקים שלהן. אני זוכרת כמה חרדה ומבולבלת אני הייתי במקום הזה ואני מאמינה ששיחה כזו, עם אחת שחוותה את זה יכולה להקל.
הרבה. חצי שעה יכולה לתת לך מספיק אויר כדי לצאת לדרך ולעשות את הצעד הראשון חזרה לעולם. השיחה מאוד מובנית ואנחנו נתמקד בהמלצות שנראות לך הכי רחוקות ממך ונראה איך אנחנו מיישמות אותן במציאות שלך.
כן. אם את מרגישה שאת עוד לא בשלה לעשות את הצעד, את יכולה לשמור את המתנה להמשך. יחד עם זאת, אני מציעה שתנצלי את המומנטום. לא סתם הגעת עד לפה ולא סתם הורדת את קובץ המתנה, כנראה שיש בך קריאה לחזור לעולם ואת רק צריכה ללבן עוד כמה התלבטויות ולתת מקום לפחד. מניסיוני הפחד לא הולך לשום מקום וכדאי ללמוד איך לחיות לצידו.
אני כאן כדי לתמוך בנשים שעברו חוויה דומה לשלי ולהיות עבורן ברגעים הריקים שלהן. זה מה שאני הייתי זקוקה לו אחרי הלידה השקטה שלי.
אני מאמינה שתהליכי ליווי אישי בקליניקה מתבססים על אמון ועל קשר אישי ולא על דחיפה של מכירת תהליך טיפול. המטרה שלי היא לתת לך ערך ולהיות עבורך בתוך השיחה במה שאני יכולה.
אם אחר כך תחליטי שמעניין אותך לשמוע על אפשרויות נוספות אני אתן לך את כל הפרטים.
אני עוד לא מכירה אותך ולא יכולה לדעת למה בדיוק את זקוקה. אבל מניסיוני עם מפגשים של נשים וגברים שחוו לידה שקטה וכמובן מהניסיון האישי שלי, אני יודעת שהקשיים, הפחדים וההתלבטויות דומים ואני אהיה קשובה לך וביחד נוכל לתת מקום לרגעים הריקים שלך.
בטח שכן. מטרת השיחה היא לגרום לך לעשות את הצעד הראשון ולתת לך מסגרת פעולה. אז גם אם אין עדיין דד-ליין אנחנו בהחלט יכולות לשוחח.
אני מאמנת בשיטה שנקראת סאטיה (קשב עמוק). לימודי אימון בשיטת סאטיה אורכים כשנה וחצי ואחריהם סטאג’ בסך כולל של 370 שעות אקדמיות. אני מקדישה את זמני למחקר ולימוד בנושא לידה שקטה והתמודדות עם אובדן, במגוון השתלמויות והדרכות.
בנוסף למדתי גם שיטות טיפול נוספות כמו תטא הילינג וחשיבה חיובית ואני מאמנת מוסמכת מטעם המרכז לבני נוער ומשפחה.
אני עו”ד 17 שנים, ונוסף לתואר הראשון והשני שלי, עשיתי הכשרות בגישור ופישור, ליוויתי נפגעות עבירה ונפגעי פעילות טרור בבימ”ש.
באמתחתי אלפי שעות הקשבה וטיפול באנשים שונים במגוון צמתים בחיים בתוך הקליניקה וגם בקריירה הקודמת שלי.
תוכלי להתרשם מרשימת ההכשרות המלאה בדף הבית העסקי שלי בפייסבוק.
ממש בלחיצה פה תגיעי למערכת התיאומים שלי- שם תיראי את המועדים הפנויים ותוכלי לבחור לך את הזמן הנוח ביותר.
מיד אחרי התיאום תקבלי זימון למייל ותזכורת לפני השיחה תחכה לך.
משך השיחה חצי שעה, ואת יכולה לבחור את הזמן שמתאים לך מתוך היומן שלי במערכת התיאומים שכאן בלינק.
את יכולה לשלוח לי הודעת ווטסאפ בלחיצה כאן ונתאם זמן מתאים לשיחה טלפונית.
בנוסף לשיחת המתנה שאני מציעה שנתחיל ממנה את יכולה לבחור:
לערוך שיחת CLEARWAY שהיא תהליך קצר של הכנה רגשית של שעה וחצי שתוכלי לקרוא עליה בלינק הזה.
או בתהליך ליווי של 14 מפגשים בקליניקה שלי שבו נשוחח על הלידה השקטה או נושא אחר שתבחרי להתמקד בו.