למה בחרנו לדבר דווקא על הנושא הזה?

אחרי לידה שקטה, נשים רבות מספרות על תחושה שקשה להסביר. לא רק שהתינוק איננו. גם הן עצמן כבר לא אותן נשים שהיו לפני.

הן מסתכלות במראה ורואות מישהי אחרת.
לפעמים רגישה יותר.
לפעמים חזקה יותר.
לפעמים עייפה יותר.
ולפעמים פשוט זרה לעצמה.

בחרנו להקדיש את המפגש הזה לשאלה שלא תמיד שואלים בקול: מי אני היום, אחרי כל מה שעברתי?

מי המרצה?

נטע שיין היא מטפלת, מדריכת הורים ומפתחת גישת EMTS   תנועות עיניים לנשמה, גישה טיפולית המתמקדת שיטה אנרגטית עוקפת שכל לטיפול בטראומה.

כשנטע מדברת על טראומה ואובדן אי אפשר לפספס את העובדה שהיא יודעת מה מה היא מדברת ומכירה את מורכבות ההתמודדויות על כל גווניה. לפני למעלה מ-40 שנה איבדו נטע ובן זוגה ז"ל את בתם התינוקת, שנפטרה כמה שעות לאחר לידתה. אחרי האובדן נותרו לבדם עם האבל ועם השאלות.

לאורך שנים היא מלווה נשים, ילדים ומשפחות המתמודדים עם טראומה, אובדן ומשברי חיים, מתוך אמונה שלגוף ולנפש יש יכולת טבעית לרפא כאשר מאפשרים להם את התנאים המתאימים.

על מה דיברנו?

1. האובדן משנה אותנו

אי אפשר לעבור אובדן משמעותי ולהישאר בדיוק אותה אישה.

לא משום שמשהו "התקלקל" בנו, אלא משום שחוויות גדולות משנות את הדרך שבה אנחנו פוגשות את העולם.

2. הגוף זוכר

לפעמים אנחנו מבינות הכול בראש. ועדיין הגוף מגיב. דופק. כאב. קיפאון. בכי. עייפות. כולם ביטויים של טראומה שנצרבה בגוף. הגוף אינו אויב שלנו. הוא מספר את הסיפור בדרכו.

3.ריפוי מתחיל בהסכמה להרגיש

במקום להילחם בכאב או למהר "לחזור לעצמנו", נטע הזמינה אותנו לעצור ולהקשיב למה שמבקש מקום. דווקא ההסכמה להיות עם מה שיש, היא פעמים רבות תחילתו של שינוי.

4. אפשר לצמוח בלי למחוק את הכאב

ריפוי אינו מחיקה של האובדן. הוא האפשרות לבנות חיים חדשים, כאשר האובדן הוא חלק מהסיפור שלנו, אבל כבר אינו מנהל אותו. EMTS תנועות עיניים לנשמה מאפשרות לנו לשחרר אנרגיה שנכלאה בגוף ולמתן תגובות פיזיות לטראומה שחווינו.

5. חמלה היא כלי טיפולי

אחת המתנות הגדולות ביותר שאנחנו יכולות לתת לעצמנו היא להפסיק למדוד את עצמנו לפי מי שהיינו פעם. במקום זאת, ללמוד להכיר ולאהוב את האישה שאנחנו היום.

מה נשאר עם הקהילה אחרי המפגש?

המפגש נתן לגיטימציה עמוקה לתחושת השינוי שנשים רבות חוות אחרי לידה שקטה.

במקום לנסות לחזור להיות מי שהיו, הן קיבלו הזמנה להכיר את עצמן מחדש: מתוך חמלה, סקרנות והבנה שהשינוי אינו כישלון, אלא חלק בלתי נפרד מהמסע ואיפשר היכרות עם אחד הכלים הטיפוליים שמאפשרים שיחרור פיזי של הטראומה.

מה זה מיזם 8 דקות?

ההרצאה התקיימה במסגרת פרויקט "הרגעים הריקים" של מיזם 8 דקות – מיזם ארצי שהקמתי בעקבות הלידה השקטה של התאומים שלי.

בקהילה אנחנו נפגשות אחת לשבועיים עם נשות ואנשי מקצוע מתחומים שונים, כדי לקבל ידע, כלים ומרחב אנושי שמלווה את הדרך שאחרי האובדן.

אם גם את חווית לידה שקטה או אובדן תינוק רך, בכל שלב בחיים – את מוזמנת להצטרף אלינו. כי אף אחת לא צריכה לעבור את הדרך הזו לבד.

הצטרפות דרך קבוצת הווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/EE7QReIvksJCrtktUmkRBK